禁忌!经期这六种水果不能吃

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所属分类:养身科普

禁忌!经期这六种水果不能吃

1.芒果寒性水果不能吃

一样平常体质凉的人或者是体质较寒的人不易多吃,尤其是女性若是在来例假的时刻,也不能碰的食物之一。

禁忌!经期这六种水果不能吃

2.橙子和橘子姐妹都是寒性

橙子和橘子不仅长得差不多,而且两者都属于统一类,寒性类的水果。以是,与橘子一样,橙子体寒的人也必须少吃。

禁忌!经期这六种水果不能吃

蔬菜是人们生活中必不可少的食物之一。但是,对于蔬菜的营养价值及其性质,有些人却了解得不甚清楚。有些蔬菜易引起中毒,怎样识别和预防吃蔬菜中毒呢

3.西瓜也是寒性食物

性寒的食物一样平常不建议老人,孕妇,产妇或者小孩子多吃。尤其是秋天天气凉了后,成年人也不宜多吃的,经期吃西瓜会引起痛经。

禁忌!经期这六种水果不能吃

4.香蕉热带生却是寒性

香蕉许多人以为应该属于热性水果,但实际上不是,香蕉属于寒性水果,以是,若是被禁吃凉寒食物的话,香蕉也是其中一个。

禁忌!经期这六种水果不能吃

5.草莓也是寒性杀手

草莓个小,长得又可爱,很受女孩子的喜欢,以是,女生在草莓下来的季节,就疯狂地吃,例假来的时刻,也不破例。但这是寒性食物,少吃为妙。

有些蔬菜本身含有害物质,如果未经煮熟,毒素可能就无法去除,人吃了就会得病。提醒您,以下蔬菜,一定要煮熟再吃