吃卤味竟能“丰胸” 小伙爱吃这物竟导致胸部变大

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所属分类:养身科普

小伙爱吃这物竟导致胸部变大

25岁的陈东从5岁起就酷爱吃卤猪蹄、卤鸡爪,尤其是青春期的时刻,险些每顿都要啃上几个。15岁时,他惊讶地发现自己左侧的乳房最先变大,他还以为是发胖的缘故,也没在意。进入大学集体生活后,长大了的陈东以为尴尬起来:不敢游泳,不敢当着室友面脱衣服,连走路都要含胸低头。

吃卤味竟能“丰胸” 小伙爱吃这物竟导致胸部变大

事情后,陈东发现自己的胸部已经变成了“B罩杯”,另有疼痛感,这才赶快到医院求医。医生检查后告诉他是乳腺增生,想恢复正常只有手术治疗。忧郁会留下疤痕,他一拖再拖。刚过完年,陈东左乳连续疼痛,他找到某医院甲乳外科。主任赵开国检查发现,乳晕下有触痛性包块,建议他尽快手术。

赵开国说:“乳腺增生并非女性的‘专利’,现在越来越多地泛起在男性身上。在我看诊的各种乳腺疾病患者中,男性占到了5%左右,大多为身体肥胖者。陈东的乳腺增生很可能与他青春期过量食用猪蹄、鸡爪有关。”

他提醒,历久大量、单一地吃含有雌激素的食物,很容易导致男性泛起女性性征;此外,还要少吃油炸食物,多运动,以免脂肪聚积减缓雌激素降解。

这样吃卤味鲜味新鲜又营养

随着生活节奏的加速,卤味熟食因其方便快捷以及较好的口感受到众多人的青睐,可你知道吗这些常在街边或超市散装出售的熟食很容易被致病微生物污染,给康健造成威胁,怎样吃卤味鲜味、新鲜又营养呢?

1、散装卤味最好当天吃完。

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由于气温高时,卤制的肉类和豆干等室温易变质走味儿,纵然在冰箱内留宿,也很容易被霉菌“盯上”。有许多嗜冷型微生物在冷藏甚至冷冻的条件下均可缓慢生长。因此,卤味放冰箱贮藏并非绝对“保险”,最好当天吃完。

2、一次吃不完加热再食用。

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卤制品一次性吃不完,储存在冷冻室相对平安些。然则取出食用前应充实加热,用高温、热透的方式杀死多数微生物,防止吃完泛起腹泻等症状。若是卤制品外面发黏,颜色、气息有转变,可能已经溃烂,建议不要吃。

3、搭配食用口感好。

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油腻类卤制品如卤猪蹄、卤肉、卤内脏,建议搭配清淡口胃、维生素C含量多的食物吃,削减油腻感;爽口类卤制品如卤豆干、卤藕片,建议搭配卤汤则风味更佳。吃的时刻要以适量为主,不要一次性吃过多。此外,部门卤制品的辣椒、花椒和红油含量多,皮肤有炎症的人应少吃。

4、真空包装比散装的平安系数高。

真空包装可抑制有害微生物或环境污染物侵入。购置时要看清包装上的营养标签和生产日期、保质期,检查包装是否漏气。一样平常情况下,保质期内的食物不会有微生物超标的问题。董庆利提醒,卤制品要挑生产日期较新的,离保质期较近的不建议购置。

5、到正规卤菜店购置。

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在购置卤制品时,要选择正规的店面,店内应悬挂谋划许可证和卫生许可证。相对陌头小摊,这样的食物更有平安保证。

6、只管少吃卤味。

卤制品在加工过程中,蛋白质氨基酸和调味料中的硝酸盐、亚硝酸盐等成分会溶入到汤里,并逐渐浓缩,因此频频使用的卤或汤可能存在亚硝胺含量升高的问题。同时,过分依赖大量食盐、香料和增鲜剂制作的卤味食物,历久食用容易让人味觉敏感度下降,对一样平常的清淡食物失去兴趣,不利于整体膳食康健。

生病吃药时我们会仔细看药物说明,很多情况下服用某种药物都会不同程度的副作用,但有专家提醒,不只是药物,很多生活中常吃的食品也会对我们的身体造成一定的副作用。