推拿能壮阳吗 这些自然的壮阳方式你不得不信

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所属分类:养身科普

效果翻倍的自然补肾壮阳法

秘术一、推拿壮阳法

推拿疗法是中医的一大特色,通过对特定部位的推拿,可以疏通经络,补肾助阳,可到达治疗阳痿的目的。养成用手直接推拿阴囊的习惯是其方式之一,时常推拿,睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供应睾丸以新鲜血液,自然会增强睾丸能力,提高性功效。但这种方式必须历久坚持,否则很不容易起到效果。

具体方式是:用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸,推拿可一日一次,每次2-3分钟即可。但要注重掌握力度,若是力度过重,刺激过强,反而会使睾丸功效低下。

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优缺点:不耽误时间,可以在晚上举行,但对照难掌握手法和力度。

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秘术二、西药壮阳法

1、伟哥:

现在中国市场有3种“伟哥”——万艾可(Vigra)、希爱力(Cialis)和艾力达(Levitra),适用于阴茎勃起功效障碍(ED)。需要注重的是,服用伟哥不能引起性欲,其作用只是在泛起性感动时,辅助ED患者恢复正常的勃起功效。也就是说伟哥的主要作用是恢复一个人的正常性功效,让你在有性感动时自然勃起

伟哥的药理作用主要有两点,一是使阴茎海绵体扩张、充血,二是抑制剖析GMP的酶。然则伟哥的副作用也引起了人们的关注。现在,服用伟哥的人数已跨越2000万人,已发现有人有全身性或心血管、消化、呼吸系统的不良反映,也有过敏和中毒等反映。FDA1997827日宣布的一篇讲述中认可,伟哥自19973月面市以来,已有69人因服用这种药品而丧生,不清扫另有一些死者家属因难于启齿而没有申报。

优缺点:奏效快但历久服用会发生药物依赖,使体内GMP的排泄下降,也可以发生心理依赖,造成永久性阳痿,这是异常恐怖的

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秘术三、中药壮阳法

又名参杞壮阳法,是一种简朴易掌握,效果好的中药壮阳法。

质料:精阳参1-2克,枸杞10多粒

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制法:将两种质料开水闷泡至常温即可饮用。天天只放一次质料,可频频冲泡,直到水无色无味,最后将质料吃掉。

功效:延续服用12天为一个周期,连服12天后停服2-3天,即每个月服用两个周期即可。此方对提高男性性功效异常显著,一样平常坚持一月,肾虚阳痿射精快的征象可显著改善,性欲望强烈,时间延伸,性生活质量大大提升,房事可获得充实满足感。

如果把人体比作一座大楼,骨骼就像钢架一样。体格结不结实,与骨骼健康密不可分。生活中很多常见的不良姿势很伤骨头,不知不觉就会加速骨骼老化,不仅可能导致身材变形,还会诱发诸多健康问题。所以日常生活中要时刻保持正确姿势,保护骨骼健康。

注重事项:用药时代禁服萝卜、浓茶,否则会降低药效。精阳参一定要购置正品,最好认准精阳参官网(http://www.fuhuiningtong.com),品质才有保证。使用时代,同时还要削减对烟酒的摄入,制止熬夜。

优缺点:不能马上奏效,但自然无副作用,亦可历久服用,连续从根本上改善。

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秘术四、交替浴磨炼法

这是一种很古老的增强男子性功效的磨炼方式。用冷热水交替浴时,待3分钟左右,阴茎、阴囊缩短之后再入浴盆。云云频频3-5次后即可竣事。

优缺点:用时太漫长,是日积月累的历程,而且操作起来也对照贫苦。优点是对身体无害,还能强身健体,提高免疫力,也可以历久保持清洁,防止疾病。

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秘术五、食物壮阳法

壮阳的食物太多了,好比牡蛎、辣椒、巧克力、松露、韭菜、鸽肉、驴肉等,听说都可以壮阳,但大多数都是坑爹的,起不到多大的作用。常见对照有用有以下两种:

1、肉苁蓉羊肉粥(补肾壮阳药膳),

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质料:肉苁蓉15g、精羊肉100g、粳米100g、精盐少许、葱白2根、生姜10g

功效:补肾助阳,健脾养胃,润畅通便。适用于肾阳虚所致的阳痿、遗精、早泄、小便频数、夜间多尿等患者食用。

2、肉苁蓉鹿鞭羹(阳痿药膳)

质料:肉苁蓉15g、水发鹿鞭100g、鸡蛋清3个、水发玉兰片10g、油菜10g、火腿10g、料酒10g、姜丝3g、精盐3g、花椒水10g、素油25g、芡粉10g、上汤适量、味精3g、水发冬菇10g

功效:补肾益精,强筋健骨,润肠通便。适用于腰膝酸软,阳痿、肠燥便秘等患者食用。

优缺点:药食同源,即可作为食物又有药用功效,但操作贫苦,而且还要用烹饪功底。

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