阿胶不能和什么同吃

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进入冬季进补的季节,阿胶是深受女性迎接的补品。吃阿胶也有禁忌,那么阿胶不能和什么一起吃呢?在服用阿胶时代要忌口,否则会降低药效。详细阿胶不能和什么一起吃?小编为您先容。

阿胶,又名驴皮胶,含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素,所含蛋白质水解后能发生多种必须氨基酸。其性平,味甘平,为补血止血、滋阴润燥的良药,一直被奉为养生滋补佳品。

任何一种食物都有它的适应症和使用禁忌,补血养血的阿胶亦是云云。阿胶不能和什么一起吃呢?食用阿胶时应当多吃蔬菜、水果。而且,按传统习惯,服用阿胶时代还需忌口,如白萝卜、浓茶等。

阿胶不能和什么同吃

阿胶不能和什么同吃

1、萝卜

阿胶不能与萝卜一起食用,萝卜顺气助消化,阿胶补气,两者同吃功效会抵消。服用阿胶前后2小时内,忌吃萝卜。

2、浓茶

食用阿胶最后前后一小时不要喝浓茶,由于浓茶会影响阿胶的药效。

3、大蒜

阿胶不能和大蒜一起吃,食用大蒜会影响阿胶药效。大蒜属顺气和促消化食物,而阿胶是补气药物,这一补一顺作用相抵,大大降低阿胶功效。以是,服用阿胶前后不要吃大蒜,以免降低药效。

4、牛奶

冬季是吃白萝卜的最佳食用季节,白萝卜是人们最受欢迎的蔬菜,吃白萝卜对人体有很多益处,对于大小便不通畅、气胀、肺热等的朋友可以多吃白萝卜,对消费和养胃都有很好的效果。专家提

牛奶的蛋白质容易和阿胶中的有机物发生反映,降低滋补效果,因此服用阿胶时,忌用牛奶送服。

阿胶不能和什么同吃

5、大黄

阿胶不能和大黄一起吃,由于大黄具有泻火的功效,同食不会有什么影响,然则会失去阿胶的作用。

养生之道网提醒,阿胶并不是人人皆宜,它属滋腻之品,若是舌苔较厚、较黄,嗓子有点疼,有点咳嗽的人都不相宜吃阿胶。

服用阿胶注重事项

1、阿胶药用时一样平常用量为3~9克,宜饭前服用,详细用量要凭据个体体质情形来定。

2、由于东阿阿胶性子对照平和,且药食两用,是适合细水长流历久服用的一种滋补品,《神农本草经》就有阿胶“久服轻身益气”的说法,因此,只要服用后没有显著不适感受,常年服用阿胶产物是一个很好的养生习惯。

阿胶不能和什么同吃

3、注重服用阿胶时,伤风时不要服用,不要同时喝茶水和萝卜。

4、女性月经时代服用如出现经量转变请住手服用或减量服用,凭据转变情形决议是否服用。

从中医理论来看,刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用,须将其置于阴干处放置三年以上,直至火毒自行消尽后,方可服用。阿胶性滋腻,容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本,若是脾胃功效受阻,再好的药物人体也无法消受。因此,服用阿胶,尤其是脾胃功效不足者,最好配以调治脾胃的药,这样能促进阿胶的消化吸收,效果自然倍增。

银耳也是冬季的进补食品之一,银耳的营养价值十分丰富,而且易于烹饪,最关键的是它在人们常见的补品中价格最能够被普通家庭所接收,因此很多家庭都经常吃银耳。但是很多人并不知道,