春季人体肝火旺，所以养生专家都提倡要在春季养肝。饮食燥热、情志不畅、休息不足都有可能导致肝火上升，那么春季肝火旺盛应该怎么调理呢？大家要在饮食上多注意，并且保持精神愉快，就能有效降肝火。 　　春季...